ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ "SHANTI SCHOOL"
С АЛЕНОЙ СКВОРЦОВОЙ
Занятия с 26 октября по 10 ноября 2019г и 4-6 апреля;21-23 июня 2020г.
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ SHANTI?
Школа инструкторов Шанти – это методика образования, которая дает вам не только особый терапевтический подход к выполнению классических поз (асан), но она содержит духовный опыт, полученный в традиционных этнических школах Индии.
Система обучения построена на основе классических школ Южной, Центральной и Северной Индии (Традиции Шивананда Йоги Свами Шивананда, хатха йоги стиля Дхирендры Брахмачари, виньяса-йога динамико-статический стиль: традиции Аштанга Виньяса Йоги Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса,Т.К.В. Дешикачара).
Мы даем конкретные физиологические методики работы со здоровьем, обучаем разнообразным практикам формирующего вас как квалифицированного и успешного специалиста.
Наши методики подтверждены опытом работы с более 1000 людьми практикующими йогу
Вы освоите не только хатха-йогу, но так же основы аюрведы, реабилитологии и терапии, а так же дыхательные техники и медитации
Курс ведет врач-реабилитолог с высшим медицинским образованием , сертификатами из Индии и более 10 летним стажем активной практической и научной работы- Алена Скворцова
При успешной сдаче экзамена вы получите сертификат инструктора по йоге. При прохождения всей программы, предусмотренной учебным планом, вы можете получить сертификат о прослушанном курсе. Обучение проводится с выдачей сертификата в соответствии с КВЕД : секция Р 85.51 Освіта у сфері спорту та відпочинку.
Ведет курс АЛЕНА СКВОРЦОВА
– представляет йога-студию Shanti –
медицински обоснованный центр йоги
По образованию врач-реабилитолог, консультант аюрведы (закончила курсы в Индии), основатель Йога-студии Shanti, автор и владелец методик "Shanti school" (обучение инструкторов йоги) и "Ajurvedic cooking school"(школа аюрведической кулинарии и диетологии). Практикует йогу с 2007 года. Направление деятельности: восточные техники, философия оздоровления и омоложения, йога-терапия. Проводит тренинги и семинары в области восстановительной медицины, аюрведы и различных направлений йоги по всему миру.
Из наиболее значимых школ и учителей: с 2015 года посещает Тамильскую школу мастера Мадавана в Индии (традиционная философия йоги).
Прошла курс шаткарм и пранаям, основы философии сутр Патанджали. Прошла углубленный курс и обучение в московской школе "Йога 108", где начала изучение Санскрита.
2016, 2017 года: Прошла медитативные ретриты випасана и анапанасти, Дхамалая центр (Индия) и Москва; Курс "Сердце йоги" в школе йога терапии Дешикачара, г. Ченнай (Индия); Обучение Аштанга йоге (стиль хатха-йоги) и пранаяме у мастера Шешадри, г. Майсор, Индия.
2019 г. повысила квалификацию йога-терапевта в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации.
УСЛОВИЯ ПРИЕМА:
2 года регулярных занятий йогой
Собеседование проводит
Алена Скворцова
ОБ ОБУЧЕНИИ
Время проведения занятий интенсива все дни недели.
100 часов обучения
13 дней 6 часов занятия в день первый блок и 4 дня 6 часов занятия в день второй блок.
Режим занятий:
Суббота с 12.15 до 19.00
Воскресенье с 11.30 до 18.00
Понедельник с 9.30 до 16.00
Вторник с 10.00 до 17.00
Среда с 9.30 до 16.00
Четверг с 10.00 до 17.00
Пятница с 9.30 до 16.00
Аюрведа. Основы философии и практика.
Анатомия и физиология человека в йоге. Наука.
Философия йоги. Первоисточники.
Йога-терапия теория и практика.
Хатха-йога теория и практика.
Изучение и построение последовательностей.
Раджа-йога. Дыхание и медитация.
Наука правок в асанах. Психология преподавания.
Об этом курсе подготовки инструкторов на FACEBOOK
Присоединяйтесь к нашей команде!
Мы воспитываем развитое тело и спокойный ум!
На курсе изучаются современные и традиционные стили хатах-йоги (авторские и классические), новые подходы и методики. Вы получаете задание для домашней практики на пол года для укрепления и развития навыков.
Мы активно участвуем в социальной жизни города и страны.
Наши выпускники принимают участие в масштабных йога-сессиях и фестивалях по йоге. Преподают йогу в фитнесс и йога-студиях. Ведут индивидуальную практику на дому.
Становитесь частью йоговского движения!
Мы дружим и объединяемся школами для дальнейшего профессионального и духовного развития.
Доступные лекции по медицине, которые дают полное понимании анатомии человека. Практика включает и открывает сознание своего тела. Духовные аспекты Алёны завершают это все гармоничным пониманием. После каждого дня обучения я чувствовала себя уставшей наполненной и Счастливой. Благодарю тебя Алена за это! Скоро увидимся.
Отдельные занятия ведет
Егор Кулаковский
В рамках программы, занятия по опорно-двигательному аппарату будет так-же вести Егор Кулаковский – основатель, руководитель и идейный вдохновитель Йога студии «Yogatemple».
Обучался у различных отечественных и зарубежных преподавателей йоги, таких как доктор Мунусами Мадаван (Карур, Индия), В. Шешарди (Майсор, Индия) и другие. Дипломированный специалист по йоге и фитнес программам (ХГАФК), практикующий йога-терапевт, один их основателей Харьковского Центра Йога-Терапии. Участник и спикер ежегодной конференции «Практическая Йогатерапия» (Санкт-Петербург). Автор публикации о йогатерапии коленного сустава в журнале Wild Yogi.
Егор Кулаковский
Я узнала об аюрведе, основах анатомии, о йогатерапии и дыхательных практиках.
Алена – отличный спикер. Для меня было важно, что она имеет медицинское образование и может дать объяснение многим аспектам йоги как с эзотерической, так и с научной точки зрения. Как опытный практик она также дает грамотную информацию по аджасменту (правкам в асанах) и составлению последовательностей для занятий. Этот курс стал первой ступенью к повышению качества моей жизни, и надеюсь, что теперь я помогаю делать это другим людям.
это полноценный инструкторский курс, каким он должен быть
Не ограничиваясь только физическим аспектом йоги - практикой и отстройкой асан, а включая философию, её историю, Аюрведу, анатомию, йогатерапию. Разбора влияния практики не только с эзотерической точки зрения, а и обоснованно с медицинской. Школа мне помогла повысить уровень грамотности в своей инструкторской деятельности, вдохновила и направила на изучение философии йоги и Аюрведы.
Давайте учиться и развиваться вместе 😉
ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ОТДЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Каждый желающий может присоединиться к школе инструкторов. У вас есть возможность посетить отдельно любую лекцию или практическое занятие. Стоимость разового двухчасового занятия - 300 грн. (блоками: (1 день) 3 занятия 6ч. - 780 грн; (2 дня) 6 занятий 12ч. - 1460 грн .
КОГДА?
Курс будет проходить: каждый день с субботы по воскресенье. Первый семестр с 26 октября по 10 ноября 2019г.
Второй семестр- заочное обучение (выполнение задания по практике, теории, ответы на вопросы: дистанционно) с 11 ноября 2019г до начала третьего семестра 2020г.
Третий семестр: Он-лайн лекции 4,5,6 апреля и практика 21,22,23 июня 2020г.
Защита сертифицированного экзамена или получение сертификата о прослушанном курсе 24 июня 2020г.
КАК?
Прохождение курса обучения инструкторов йоги не влечет за собой автоматического получения сертификата. Если студенту необходима дополнительная подготовка, то сдача экзамена может быть перенесена на другое время.
Получение сертификата о прослушанном курсе возможна только после собеседования.
ОПЛАТА
Стоимость всей программы курса 13000 грн. Стоимость экзамена 500 грн.
Регистраця действительна оплате 50% стоимости курса.
ГДЕ?
г. Харьков. пл. Свободы, 7. Одна минута от ст. м. Университет и ст. м. Госпром. Памятник архитектуры "Гостиница Харьков", 2-й подъезд (вход с площади).
РАСПИСАНИЕ
1 день сб (26.10.19)
12.15 -14.15
Лекция и практика ЖКТ. Шаткармы- сутра нети, джала нети,
промывание глаз, удияна бандха, капалабхати, тратака.
15.00- 17.00
Лекция и практика.
8 ступеней йоги. Йога СутраПатанджали. Подробный разбор.
17.00 – 19.00
Практика Хатах-йога. Практика.
Тичинг. Флоу-йога. Интесивная нагрузка, средняя сложность. Разбор техник, изучение последовательности.
2 день вс ( 27.10)
11.00- 13.00
Практика Основы прано-въяям. Изучение последовательности.
Техники на концентрацию внимания.
14.00-16.00
Лекция Основы аюрведы-доши,
пракрити, викрити, расаяны. Методы определения.
Аштанга Хридая Самхита.
16.00 – 18.00
Практика Хатха-йога Основной и Продвинутый
уровни. Задачи и цели. Теория
Практика:
Динамико-статическая последовательность. Аджасмент
(обучение профессиональной корректировке и отстройке в
асанах).
3 день пн (28.10)
9.30-11.30
Практика, лекция. Определение Пракрити, Викрити
Доши.
Построение программы процедур и чисток.
Аюрведические принципы питания, вкусы, Кулинария, специи.
Панча карма.
12.00-14.00
Лекция
Основы анатомии скелета человека.Мышцы, кости, связки, суставы.
Биомеханика, гипер и гипомобильность.
14.00-16.00
Практика Хатха йога- базовый уровень,
задачи и цели. Разбор, аджасмент (обучение
профессиональной корректировке и отстройке в
асанах).
Динамико-статическая последовательность.
Замки, динамические вьяямы (Свастха йога)
4 день вт (20.10)
10.00- 12.00
Лекция
Интегральная духовность: феноменализм, модернизм, постмодернизм, систематизм.Место йоги в мире духовных традиций. Необходимость и направление в интеграции.
13.00-15.00
Лекция
Ортопедия верхнего пояса и верхних конечностей.Особенности анатомии и кинезиологии относительно к практике йоги.
15.00-17.00
Практика Тичинг. Флоу-йога. Интесивный тренинг. Сложные техники выполнения со средними нагрузками. Изучение техник, и последовательностей.
5 день чт (31.10)
10.00- 12.00
Практика
Хатха-йога – начальный (базовый+замки, стопы, таз) и
средний уровни. Задачи и цели.
Основы работы с раскрытием груди, укреплением спины,
раскрытием таза. Аджасмент (обучение профессиональной
корректировке и отстройке в асане).
13.00-15.00
Лекция
Анатомия опорно-двигательного аппарата. Нижняя конечность и таз.
15.00-17.00
Практика
Ортопедические заболевания нижней конечности, пути решения в йоге и реабилитации. 6 день пят (1.11)
9.30-11.30
Лекция и практика. Тичинг. Флоу-йога. Простая и легкая компенсирующая тренировка. Раскрытие таза.
Разбор техник, изучение последовательности.
12.00-14.00
Лекция
Мануальные техники как метод пракви-аджасмент в асанах (Егор Кулаковский)Практика.
Мануальные техники в йоге(Е.Кулаковский)7 день сб (2.11)
12.15 -14.15
Практика.
15.00-17.00
Лекция, практика.
Анатомия и физиология дыхательной системы.
2 Блок. Йога терапия, хатха-йога, восточная философия внеличностного развития.
8 день воскр (3.11)
11.00-13.00
Лекция Анатомия опорно-
двигательного аппарата. Позвоночник.
14.00-16.00
Лекция Искривления позвоночника. Лордоз, кифоз. Типы осанок и работа с ними.
16.00-18.00
Практика Хатха-йога
Флоу йога 1. Изучение последовательности.
Тичинг: динамико-статическая практика (преподают учащиеся по домашним комплексам).
9 день вт (5.11)
10.00- 12.00
Лекция
Искривление позвоночника.Сколиоз. Методы диагностики и коррекции.
13.00-15.00
Практика.
Сколиоз, диагностика и практика.15.00-17.00
Практика Хатха-йога
Йога терапия спины общая практика. Цели
задачи. Особенности последовательности при патологических осанках.
Тичинг: динамико-статическая практика
(преподают учащиеся по домашним комплексам)
10 день ср (6.11)
9.30-11.30
Лекция
Женскаярепродуктивная система, тазовое дно в аспекте йога-терапии.
12.00-14.00
Лекция. Позвоночник. Осанка. Диагностика. Коррекция.
Практика при этих состояниях.
14.00-16.00
Практика.
Мануальные техники в йоге, продолжение. (Егор Кулаковский)11 день чт (7.11)
10.00- 12.00
Практика Сахарный диабет, Бронхиальная астма,
заболевания щитовидной железы в аспекте йога-терапии.
13.00-15.00
Лекция Мужская репродуктивная система в аспекте йога-терапии.
15.00-17.00
Практика Флоу йога 3. Интесивный тренинг.
Тичинг: динамико-статическая практика.
(преподают учащиеся по домашним комплексам).
12 день сб (9.11)
12.15 -14.15
Лекция Анатомия физиология Жкт.
Йога-терапия органов пищеварения. Основные заболевания и акценты в практике.
15.00 – 17.00
Практика Асаны стоя, стопа, колено. Ортопедия стопы в йоге.
17.00-19.00
Практика Флоу йога 4. Интенсив. Прогибы, раскрытие плечей. Изучение последовательности. ДСП 8,9
Тичинг.
13 день вс (10.11.19г)
09.00 – 11.00
Практика Аджасмент .
Тичинг (обучение профессиональной
корректировке и отстройке в асанах. Ведут занятие студенты.) Элементы флоу и ДСП.
12.30-14.30
Лекция Йога терапия при заболеваниях мочевыделительной системы.
Обзор состояний и противопоказаний.
14.30-16.30
Лекция. Тантра. Традиция Натхов. Хатха-йога прадипика.
комплекса хатха-йоги в группе.
Построение индивидуального комплекса – цели и задачи,режимы.
Изучение отдельных шлок из первоисточников.
Лекция Анатомия, физиология. Сердечно-сосудистой системы.
Йога терапия при заболеваниях
сердечно-сосудистой системы. (Варикозное расширение) .
?Центральная нервная система анатомия и физиология.Медитация в йоге. Практика.
Техники работы с вниманием.
?Лекция Йога терапия сердца
(Сердечная недостаточность, аритмии).
Лекция Анатомия, физиология. Сердечно-сосудистой системы.
Йога терапия при заболеваниях
сердечно-сосудистой системы. (Гипертония, мигрени)
Практика Комплексное занятие по хатах-йоге. Аджасмент и тичинг.
(Микс изученных стилей).
Волновая йога и пранаяма практика.
(23.06.20г)
Практика Практика ДСП (хатха-йога).
Тичинг-Аджасмент.
Практика Построение индивидуального
терапевтического комплекса.
Изучение и закрепление основных особенностей при разных заболеваниях.
УСЛОВИЯ
При уведомлении после 20 сентября деньги не возвращаются.
Мое сердце переполнено благодарностью за те знания которые дала школа. Алена помогла разобраться в философии йоги, анатомии, физиологии, реабилитологии, аюрведе, а также построении грамотной практики с учётом потребностей практикующих. Я расширила границы своих возможностей, открыла новые принципы "личной" практики, значительно повысила свой уровень инструктора.
Shanti school стала для меня дверью, открывающей системный и глубокий подход к личной практики йоги.
Как грамотно составлять йогические последовательности, как корректно править асаны, как работает физическое тело, каким должен быть режим жизни практикующего, очистительные техники, что такое йогатерапия и с какими отклонениями в теле она работает, и многие другие вопросы были изучены на курсе.
Курс будет полезен и тем, кто хочет развиваться как преподаватель и тем, кто хочет для себя разобраться "что такое йога?". Весь процесс проходит в прямом контакте с руководителем, много групповых разборов техник, практических примеров.
И очень важно, что курс опирается на философию традиции йоги. Лично для меня, курс открыл качественно новый уровень в практике
.
Забронируй место
Есть вопросы?
Звоните тел. (095)790-50-75; (067) 588-30-68; (095)655-88-11
О НАС
"Yoga Shanti" - медицински обоснованный центр йоги в г. Харькове.
АДРЕС
г. Харьков. пл. Свободы, 7.
1 мин от ст. м. Университет. Памятник архитектуры "Гостиница Харьков", 2-й подъезд.
Вход слева от магазина Интертоп, под колоннами. 4 этаж, дверь сразу налево.
КОНТАКТЫ