Хочу поделиться с вами теорией спиральной динамики Грейвза. По этой теории наше сознание, как и другие системы имеет спиральный закон развития. Грейвз выделял 7-8 таких уровней. 1. Бежевый уровень. Характеризуется полным отождествлением со своими потребностями. Помните, как бывает умираете от голода или от страстного желания чего-то или кого-то. Это мы значит на первом уровне сознания. […]
продолжить чтение
Данная заметка является моими размышления на тему с учётом некоторых знаний философии Веданты и йоги, а так-же наблюдательных практик с устойчивой концентрацией внимания. Познание.Познание – это одна из наиболее фундаментальных нужд человека.В частности такой части нашего существа, как Эго (от лат. Ego-“я”). Что возможно соотносится с “ахамкарой” в ведантическом знании. Есть ещё одна часть тонкого […]
продолжить чтение
Последовательность асан на разработку тазобедренных суставов необходима всем йогинам. 1.Разработка подвижности тазобедренных суставов, начинается ещё когда мы делаем асаны стоя, прорабатывающие мышцы стопы. Воин 1 и 2, это как раз асаны которые разрабатывают суставы,в положении стоя. Что является самым безопасным путем для новичков. При их правильном исполнении.2.Когда ноги укреплены и равномерно развиты мышцы бедра, можно переходить […]
продолжить чтение
Сегодня хатха – йога стала творческим процессом . Думаю что это не плохо … Что я имею ввиду? Если вы понимаете физиологическое воздействие асан и анатомию тела, то каждая поза предстанет перед вами как нота на фортепиано. И вы можете сочинять свою собственную мелодию, и предавать форму происходящему тонкому процессу изменения и преобразования тела и ума. Кришнамачарьи был своеобразным […]
продолжить чтение
В родной Украине я наблюдаю развитие систем, пропагандирующих особые правила взаимодействия мужчин и женщин. Ограничивающих права женщин, сексуальность, общение противоположных полов. Иногда мы повторяем Индийскую культуру, сформированную во многом в определенных исторических, социальных и материальных условиях, и зачастую не имеющую уже прямого отношения к самому древнему знанию. Получается, что мы опираемся на автоматические ритуалы и правила, […]
продолжить чтение
Любовь, верность…измена. О чем это? Карпатское раннее утро располагает к творчеству. И у меня назрела новая статья. Побуждена она вашими вопросами, я очень радуюсь, когда вы их задаете. На семинаре в Карпатах прозвучали интересные вопросы о верности, измене, отношениях. Вы спрашиваете, как я отношусь к верности? Или к измене? Стараясь медитировать и дышать пранаямы каждый день, я отношусь к этим […]
продолжить чтение